SjälKlar

 – Viskningar, det där subtila, känslan som finns där och som tillslut blir väldigt klar. Det är dags att ta det där steget, säga, skriva, uttrycka. Gå från ett varande till ett görande. Från den feminina energin till den maskulina energin, från mitt inre kännande till det yttre i ett görandet. Själklar är inget ord men det är ett ord för mig. Själen talar till mig och plötsligt blir allt väldigt klart och tydligt. Jag känner och upplever mig SjälKlar.  

Källan 

För mig är andlighet kontakt med Källan. Den är förbi religionerna och för mig en kärleksenergi som jag kallar för Kärlekens Källa. Min resa att få kontakt med den började med en inre längtan och med den kom  insikten hur viktig denna relation är för mig och mitt liv. Jag tror andligheten är en viktig del i livet för alla, oavsätt vad vi kallar den. Längtan efter en personlig kontakt finns med oss på cellnivå. För en del är denna längtan mer påtaglig än för andra. Jag tror dock att vi alla längtar fast vi kan uppleva denna längtan på olika sätt och den kan också ge sig uttryck på olika sätt, ibland som ett missbruk av något slag.  

Närvaro 

När vi rusar fram i livet är det lätt att tappa bort oss själva och kontakten med vår själ, den där viktiga delen av oss själva. Det är i stillheten och tystnaden den talar till oss, subtila viskningar, en känsla, en klar tanke. Din själ är med dig hela tiden, den är ju en del av dig. Ge dig själv möjlighet att stanna upp en stund varje dag, en själsstund. En stund av närvaro med dig själv och din själ för att utveckla och stärka er relation.  

Släppa taget 

Förväntningar på oss själva och livet är höga. Som människa vill vi så mycket, det finns en drivkraft framåt och att skapa mål. Vi vill gå i mål, vi vill lyckas. Vi vill känna oss lyckade. Hur vet man om man lyckats som själ? Varje själ bär på en önskan, en önskan som inte alltid stämmer överens med våra mänskliga omständigheter. Livet överraskar oss och det som vi tänkte att vi skulle göra eller skapa blir inte alltid så. Det är omtumlande att leva och vi kan komma till upplevelser där vi tvingas att kapitulera. Vi behöver släppa taget om vad vi trodde och visste, här kan själen få en möjlighet att komma fram och börja leda genom sina subtila viskningar. 

Grundning 

Vi lever mycket i våra tankar, i vårt huvud och missar resten av kroppen som hela tiden ger oss budskap. Ibland är det först när vi blir sjuka eller får ont som vi känner kroppen. Resten av tiden, för det mesta, är vi mest i huvudet. Att grunda sig är ett sätt att få kontakt med kroppen här och nu. Det kan vara allt från att ta ett medvetet andetag och följa hur du andas in och ut. Finns det några spänningar eller förnimmelser i kroppen här just nu? Ta kontakt med dina fötter, hur ser marken du går och står på ut? Kan du känna och få kontakt med dina fotsulor? Korta stunder som dessa kan göra en enorm skillnad i livet. När du går ut och är i naturen har det en grundande effekt. En kort promenad i en park, titta på ett träd eller kanske krama trädet kan förändra och skapa en grundande känsla i kroppen. Ser du en gräsmatta, ta av dig skor och strumpor, stå på gräset eller gå runt barfota en stund. När du grundar dig kommer mer välbefinnande infinna sig, något som är förbi alla tankar som snurrar i huvudet. Vill du få mer kontakt med din själ ta stunder där du jordar och grundar dig. Det kan vara allt från ett extra andetag till att se på vad det vackra som denna jord skapat för dig och mig. Vara här och nu, ett stilla ögonblick kommer göra skillnad för dig och ditt liv. Ett ögonblick där själen får utrymme att förnimma sig för dig. 

Hjärta 

Själen är förbi vår fysiska kropp. För mig är hjärtat en portal där jag får kontakt med min själ. Jag lägger ofta min hand eller mina händer över mitt hjärta. Här känner jag hur jag sammanstrålar med den jag verkligen är och min själ. Tidigare sa man att hjärnan styrde det mesta, numera visar forskning att mycket styrs från våra hjärtan. Hjärtat är som en minihjärna som har en betydande påverkan på vårt känslomässiga och mentala välbefinnande. Ta kontakt med ditt hjärta dagligen, den är en fantastisk portal till själen.  

Själsligt 

När själen får möjlighet att vara och bli en större del av livet, kommer fler upplevelser av själens klarhet. Livet känns och blir mer själsligt och det är ett underbart sätt att uppleva och leva livet på. Ett själsligt liv behöver utrymme för att du skall kunna förnimma hur din själ talar och uttrycker sig genom dig. Kan du känna/uppleva hur din själ förmedlar sig genom dig? Är det genom tecken, känslor, förnimmelser i kroppen, klara tankar eller på något annat sätt? Kanske kan ordet själklar bli ett ord även för dig som du kan använda när du och din själ är i kontakt. Med dessa ord avslutar jag och tackar min själ som fått mig att skriva mina tankar och funderingar till dig under fyra år. Min högsta önskan är att du SAMMANSTRÅLAR med den du ÄR! Då förändras din frekvens och då förändras världen. Må du känna dig SjälKlar, må alla känna sig SjälKlara. TACK för dig!