SKRATT – Minns du när du skrattade sist? Kommer du ihåg känslan i kroppen? Kändes det som bubblande läsk i kroppen? Minns du vad du kände efteråt? Det krävs på många sätt ett mod att skratta så som världen ser ut. Fokuset är ju ofta inte på det som är kul och...
MEDITATION – För mig finns det ett liv före och ett liv efter att jag började meditera. Det är inte så att jag insåg det i den stunden utan mer när tiden gått och jag kunde känna förändringen i mig och även att andra påpekade att något med mig var förändrat....
Senaste kommentarer